Res_Lab Pavimento Pelvico e Dintorni
Prima della pausa estiva, ho il piacere di invitarvi a un Res_Lab dedicato a una parte fondamentale del nostro corpo: il pavimento pelvico. Il pavimento pelvico è spesso trascurato, ma è essenziale per il nostro benessere. Se ti capita di sentire che devi correre in bagno più spesso di quanto vorresti, se avverti dolori o […]
Res_Lab Armonia articolare e addome
Questo Res_Lab si concentrerà sulla posizione laterale, questa posizione che stimola anche i meridiani di fegato e vescica biliare ci permette di tonificare gli addominali facendo una respirazione specifica, infatti con un certo tipo di respirazione possiamo dare tono e vigore all’addome e ridare maggiore scioltezza alle articolazioni. Questa sessione ti offrirà strumenti preziosi per migliorare […]
Res_lab Armonia articolare
Scopri la magia della primavera con il Res_Lab “Armonia articolare”, un laboratorio unico che ti invita a esplorare una nuova dimensione del benessere. Questo evento è il tuo ponte verso una rinnovata leggerezza di essere, offrendoti strumenti per vivere le tue giornate con maggior facilità e gioia. Laboratorio ideato per chiunque desideri ritrovare la fluidità […]
Res_Lab Schiena Leggera in collaborazione con il Convivio Vegetariano di Collevecchio
Unisci il Benessere del Corpo al Piacere del Palato Il Metodo Res vi invita a partecipare a un evento unico nel suo genere: il Res_Lab “Schiena Leggera”, un’esperienza che combina il benessere fisico con il piacere culinario, tutto in una giornata dedicata alla scoperta e al rinnovamento. Perché Partecipare? Approfondisci la tua pratica del Metodo […]
Res_Lab Gambe2
Res_Lab
” Gambe2 “,
Sabato 24 Febbraio dalle 16,00 alle 19,30.
Via Voghera 6, Roma
Il costo del Res_Lab è di 60.00€
(55€ per le/gli iscritte/i ai settimanali)
Iscrizioni entro il 19 Febbraio
Res_Lab Gambe1
Per iniziare l’anno con il piede giusto, ti presento il primo Res_Lab dell’anno dedicato alle Gambe. Sarà il primo Res_Lab di una serie dedicata alle gambe, con l’obiettivo di allungare, tonificare ed elasticizzare questa parte così importante del nostro corpo.
Res Lab Collo e Pancia
Per introdurre il prossimo Res-lab che si svolgerà Sabato 18 Novembre vorrei raccontarti una frase che mi ha fortemente risuonato, detta da una mia allieva: ” io penso che il cambiamento sia possibile fino all’ultimo respiro”. Nel contesto del Metodo Res il cambiamento si riferisce alla trasformazione della nostra fisicità, alla gestione delle tensioni, all’ottimizzazione […]
Residenziale “D’Autunno in Armonia”
Pensando ad un Autunno in Armonia vorrei proporti un residenziale dove condividere insieme un lavoro sul nostro benessere.
Res_lab Gambe e Piedi
La sensazione di pesantezza sulle gambe, che specialmente con l’arrivo del caldo si potrebbe accentuare, si inizia a far sentire? Soffri di dolore ai piedi? oppure hai notato che fatichi a chinarti o a fletterti?