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Il metodo RES ritorna a Garbatella!
L’autunno è iniziato e ti senti poco pronto per affrontare il buio e il freddo?
Rimettiti in gioco con il metodo RES, la ginnastica più dolce che ci sia
con la giusta carica di energia. A fine lezione avrai rispolverato il sorriso
e dirai addio ai muscoli rigidi e tesi.
Puoi provarlo gratuitamente all’Open Day del 6 novembre dalle 11.00 alle 12.30.
Vieni con abbigliamento comodo.
Vuoi liberarti dai dolori dovuti a tensioni, contratture e posture forzate?
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Arriva l’estate e abbiamo una gran voglia di scoprire le gambe!
Seminario alla scoperta di questo prezioso ‘scrigno’, una parte centrale del nostro corpo da riscoprire e potenziare.
Gli esercizi che proponiamo ci offriranno la possibilità di (ri)scoprire il Metodo RES.
Per educare gli occhi a vedere in modo naturale e rilassato è necessario usare un approccio globale alla persona.
