Home

Iscriviti alla newsletter
Organizziamo seminari, lezioni di gruppo e individuali: iscriviti alla nostra newsletter per ricevere notizie sui nostri prossimi eventi.

Mercoledì 6 novembre 2019
S.S. Palestra Lazio Nuoto – Garbatella, Roma

Il metodo RES ritorna a Garbatella!

L’autunno è iniziato e ti senti poco pronto per affrontare il buio e il freddo?
Rimettiti in gioco con il metodo RES, la ginnastica più dolce che ci sia
con la giusta carica di energia. A fine lezione avrai rispolverato il sorriso
e dirai addio ai muscoli rigidi e tesi.

Puoi provarlo gratuitamente all’Open Day del 6 novembre dalle 11.00 alle 12.30.
Vieni con abbigliamento comodo.

Lezioni e seminari
del Metodo RES

Le lezioni e i seminari sono caratterizzati soprattutto dal largo spazio che viene dato all’aspetto energetico, attraverso la stimolazione, la percezione e la spiegazione di punti e meridiani, in base ai principi dello Shiatsu. Diamo importanza anche all’ascolto integrato sia del corpo che delle parole, per una comunicazione efficace attraverso l’integrazione con il Focusing.

Lezioni di gruppo

Lezioni individuali

Vuoi liberarti dai dolori dovuti a tensioni, contratture e posture forzate?

Iscriviti ai nostri seminari

Consapevolmente in movimento

La conquista di fare movimenti nuovi

Non muoverci più meccanicamente ci farà scoprire che tutti siamo fatti per danzare!
Stare con il proprio corpo

Comprendere le origini delle proprie tensioni e prendersene cura in modo attivo e responsabile.

Venire a lezione da Olga per me è vitale, anzi Vitale con la lettera maiuscola! Sono 90 minuti tutti per Chiara, senza nessun tipo di “intromissione” di “profanazione” del mio Io (sempre scritto con la maiuscola!).

Chiara

50 anni, impiegata

RES è da quattro anni centratura del corpo e della mente, focalizzazione di se stessi, equilibrio e distensione. Res è recupero dei ritmi giusti, dei tempi di ognuno insieme agli altri. Res è distribuzione dolce dell’energia

Marco

52 anni, impiegato
Iscriviti alla newsletter
Organizziamo seminari, lezioni di gruppo e individuali: iscriviti alla nostra newsletter per ricevere notizie sui nostri prossimi eventi.