Scopri cos'è il RES

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Lezioni settimanali in gruppo

Online e in presenza

Per continuare a prenderti cura della tua energia
quando il mondo ti mette sottosopra

Lezioni e seminari
del Metodo RES

Le lezioni e i seminari sono caratterizzati soprattutto dal largo spazio che viene dato all’aspetto energetico, attraverso la stimolazione, la percezione e la spiegazione di punti e meridiani, in base ai principi dello Shiatsu. Diamo importanza anche all’ascolto integrato sia del corpo che delle parole, per una comunicazione efficace attraverso l’integrazione con il Focusing.

Lezioni individuali

Lezioni di gruppo

LA SCHIENA TRA STRUTTURA FISICA ED ENERGETICA, una miniera di informazioni da approcciare gradualmente.

Iscriviti ai Res_Lab Inverno 2023

Sabato 28 gennaio 2023
In questo primo Res_lab delle stagione inverno, andremo a conoscere tre grandi muscoli della schiena e i percorsi energetici che la attraversano.
Sabato 18 Febbraio 2023
Andremo a scoprire la relazione tra la parte posteriore e anteriore nel corpo, come cambia l’energia quando entrambe le parti si equilibrano, come il nostro respiro diventa più profondo senza sforzo. Ti insegnerò come effettuare l 'Autotrattamento dell'addome  per sgonfiarlo e distenderlo.
Sabato 25 Marzo 2023
Per concludere questo ciclo di seminari lavoreremo sulla muscolatura delle gambe sulla forza e la capacità di restare o di scappare quando abbiamo bisogno, in questo modo potremmo esplorare cosa succede con le nostre gambe quando ci troviamo in situazioni di stress e di paura, e riconoscere che rinforzarle vuol dire anche distendere e allungare. In questo modo riequilibriamo tutta la parte posteriore del nostro corpo impareremo a conoscerla e a non ignorarla mai più.

VUOI LIBERARTI DAI DOLORI DOVUTI A TENSIONI, CONTRATTURE E POSTURE FORZATE?

La storia dei nostri seminari

CONSAPEVOLMENTE IN MOVIMENTO

La conquista di fare movimenti nuovi

Non muoverti più meccanicamente ti farà scoprire che tutti siamo fatti per danzare!

Dicono del RES

Testimonianze

Stare con il tuo corpo

Il RES è ciò di cui hai bisogno per capire le origini delle tue tensioni. Da ora in poi saprai come prendertene cura in modo attivo e responsabile!