Seminario 2: Attiva il tuo centro: bacino, pavimento pelvico e addominali in sinergia
Approfondimento e personalizzazione. Costruiremo su quanto imparato nel primo seminario, personalizzando gli esercizi per le tue esigenze specifiche. Per chi è: Ideale per: Chi non può seguire un corso continuativo Chi desidera un percorso personalizzato per affrontare le proprie esigenze Chi cerca un momento di benessere e di cura di sé. Sabato 7 Dicembre […]
Seminario 1: Attiva il tuo centro: bacino, pavimento pelvico e addominali in sinergia
Scopri il potere del tuo centro con seminari dedicati! In questo percorso, esploreremo in profondità la connessione tra bacino, pavimento pelvico e addominali, lavorando attivamente per rafforzare e armonizzare questi muscoli e l’energia a loro collegata. In questo seminario di Novembre cercheremo di mettere delle le basi solide. Imparerai gli esercizi fondamentali per attivare il […]