Immergiti in un’esperienza unica, dove corpo, mente e spirito si incontrano per celebrare l’arrivo dell’autunno.
Cosa ti aspetta:
- Esplorazione dei meridiani: Attraverso delicate sequenze di movimento e tecniche di respirazione, esploreremo i meridiani energetici associati all’autunno, promuovendo un profondo senso di chiarezza dei tuoi confini e armonizzazione del respiro.
- Viaggio emotivo: L’autunno è una stagione di cambiamento energetico e emotivo . Dediceremo uno spazio sicuro per esplorare le emozioni legate a questo periodo, favorendo l’integrazione e la liberazione delle tensioni.
- Nutrimento per corpo e anima: Condivideremo un pasto vegetariano, preparato con cura, per nutrire il corpo e creare un momento di condivisione e convivialità. Il cibo, come il movimento e la respirazione, è un elemento fondamentale per il nostro benessere.
Perché partecipare:
- Riconnettiti con te stessa: Dedica del tempo al tuo benessere, lontano dalla frenesia quotidiana.
- Equilibra il tuo corpo e la tua mente: Impara tecniche semplici per gestire lo stress e promuovere il rilassamento.
- Condividi un’esperienza unica: Incontra persone affini e crea connessioni profonde.
STAGE INTENSIVO a Roma
“In armonia con l’autunno: un viaggio somatico ed emotivo”
Sabato 28 Settembre dalle 09.30 alle 17.00
e Domenica 29 Settembre dalle 09.30 alle 13.00
Via San Quintino 8
(Massimo 6 persone)
Costo: 150 euro.
Sconti speciali per le allieve iscritte alle lezioni settimanali.
Termine Iscrizioni entro il 23 Settembre 2024
